Ballet West e Intermountain Healthcare crean una nueva serie de videos para ayudar a educar al público sobre las lesiones ortopédicas y de danza

A medida que se levanta el telón de la tradición navideña anual de El Cascanueces, de Ballet West hay una nueva serie de videos innovadores diseñados para ayudar a educar a los habitantes de Utah sobre las lesiones ortopédicas y de baile y cómo se pueden evitar las lesiones cotidianas. 

El nuevo video demuestra el trabajo atlético al que se someten los bailarines para mantenerse saludables, con la ayuda de expertos en medicina deportiva de Intermountain Healthcare, que brindan apoyo médico a los bailarines. 

La serie de videos presenta a los bailarines de Ballet West entrenando y demostrando lesiones comunes que pueden ocurrir durante la actividad diaria. Los bailarines y los expertos en medicina deportiva de Intermountain brindan consejos para que las personas puedan ver cómo se tratan las lesiones y aprender métodos óptimos para recuperarse de manera segura.

"Estos son atletas del más alto calibre", dijo Ted Hugunin, director de medicina deportiva y rendimiento de Intermountain Healthcare. "Es un honor poder ayudar a proporcionar rehabilitación médica y ayudarlos a regresar al estudio y al escenario". 

Por ejemplo, la técnica correcta de levantamiento es vital en el ballet, así como en la vida diaria. En la serie de videos, los cuidadores de Intermountain enseñan estrategias clave para reducir el riesgo de lesiones en la espalda. 

En el ballet clásico, los bailarines pueden desarrollar dolor en el hombro y el cuello al sostener sus brazos en primera a quinta posición repetidamente, por lo que los estiramientos se muestran en la serie de videos para mejorar la posición del omóplato para ayudar a aliviar la tensión del cuello. 

La mala postura también afecta a bailarines y no bailarines, lo que puede provocar dolores de cabeza por tensión, dolores musculares, disminución del equilibrio y dolor de cuello y espalda. En otro video, los bailarines de Ballet West comparten técnicas para abordar este problema común. 

Los videos se lanzarán cada mes y se mostrarán en los canales de redes sociales de Ballet West e Intermountain. Todos los videos se pueden ver en el siguiente enlace. 

El dolor de espalda es uno de los motivos más comunes por el cual las personas buscan atención médica. El dolor de espalda es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo.

Afortunadamente, las medidas pueden ayudar a prevenir o aliviar la mayoría de los episodios de dolor de espalda, especialmente para las personas menores de 60 años. Si la prevención falla, el tratamiento casero simple y el uso correcto del cuerpo a menudo sanarán la espalda en unas pocas semanas. Rara vez se necesita cirugía para tratar el dolor de espalda.

Los expertos en medicina deportiva de Intermountain brindan apoyo médico a los bailarines de Ballet West durante toda la temporada, ya que entrenan rigurosamente a diario y semanalmente. 

Los expertos de Intermountain de TOSH–The Orthopedic Specialty Hospital (hospital ortopédico especializado) están en el estudio de danza para los bailarines de Ballet West con una variedad de servicios de fisioterapeutas, entrenadores atléticos, proveedores de atención médica primaria, dietistas, especialistas en biomecánica y psicólogos deportivos. 

Intermountain también anunció recientemente una asociación similar con Las Vegas Raiderettes de la NFL. 

La producción de Willam Christensen de El Cascanueces (del 2 al 24 de diciembre) regresa para las fiestas, seguida del amado cuento de hadas La Bella Durmiente, con espectaculares sets nuevos diseñados por el aclamado artista francés Alain Vaes, gracias a una generosa contribución de John y Andrea Miller y una subvención de la Fundación George S. y Dolores Doré Eccles.

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