Los equipos de seguridad y traumatismos de Intermountain Health recomiendan tomar medidas de seguridad y usar casco para prevenir lesiones graves este verano

El año pasado, 15 habitantes de Utah perdieron la vida en accidentes relacionados con bicicletas y 49 tuvieron lesiones graves. Fue el año con más muertes en Utah debido a accidentes con bicicletas desde que el Utah Department of Public Safety comenzó a registrarlos hace algunos años.

Con la llegada del verano, los equipos de seguridad y traumatismos de Intermountain Health les recuerdan a los ciclistas la importancia de usar casco y adoptar medidas de seguridad al andar en bicicleta.

“Tanto niños como adultos pueden sufrir lesiones graves, e incluso fatales, si se caen al andar en bicicleta”, dice el Dr. D. Millar, cirujano y director médico de traumatismos del Intermountain Health Utah Valley Hospital. “Las personas involucradas en accidentes que usan casco tienen muchas más probabilidades de sobrevivir que aquellas que no lo usan. Aquellos que deciden no usar casco pueden tardar más en recuperarse o no recuperarse en absoluto”.

Intermountain Health trató más de 2700 lesiones relacionadas con bicicletas en sus departamentos de emergencia de Utah y Idaho en 2022. 

Adam Stewart, de 15 años, quien hace ciclismo de montaña con el equipo de la escuela Lehi High School, sufrió una de esas lesiones. Recorrió más de 1100 millas en lo que va del año y es consciente de la importancia de usar un casco para proteger su cabeza.

El año pasado, durante el Campeonato estatal de ciclismo de secundarias de Utah en St. George, Utah, Adam estuvo cerca de ganar un lugar en el podio, pero se cayó en la pista de arena y se golpeó la cabeza contra el suelo. Volvió a subirse a la bicicleta, pero cuando cruzó la línea de meta, no fue al podio, sino al puesto de atención médica. 

Los doctores le diagnosticaron una contusión leve y le recomendaron que no ande en bicicleta, que no utilice pantallas y que siga los protocolos para una contusión. 

“Usar un casco definitivamente evitó que tenga una herida en la cabeza y una lesión cerebral más graves”, dijo Adam. “Cuando ando en bicicleta, uso mi casco nuevo y ajusto las correas para que me quede bien”.

Tiffany Stewart, la madre de Adam, dijo que gracias a esta experiencia es mucho más consciente sobre el uso del casco y la seguridad en torno a las bicicletas.

“Después de andar en bicicleta, Adam nos cuenta qué salió bien, en qué debe trabajar y si sintió algo raro”, dijo Tiffany. “Esta comunicación abierta nos ha ayudado a apoyarlo como padres para que pueda seguir haciendo lo que ama”.

Los accidentes relacionados con bicicletas generalmente aumentan en los meses de verano y alcanzan un pico en julio. Algunas de estas lesiones traumáticas podrían prevenirse con el uso de un casco.

Los especialistas en traumatismos de Intermountain dicen que un casco adecuado debería cumplir con las siguientes características:
• Debe tener un buen calce y ajustarse a la cabeza 
• Debe colocarse a una distancia de dos dedos de ancho por encima de las cejas
• La correa lateral en forma de V debe quedar por debajo de las orejas
• Se debe poder colocar un dedo entre el mentón y la correa 

“Es importante que todos los ciclistas tengan un casco que se ajuste adecuadamente y los padres siempre deben ayudar a sus hijos a ponérselo antes de empezar”, dijoMichelle Jamison, jefa de salud de la comunidad en el Intermountain Primary Children’s Hospital. “Y no solo cuando andas en bicicleta. Los cascos también son importantes al andar en monopatines eléctricos, motocicletas, cuatriciclos, patines, patinetas, patinetas eléctricas, triciclos e incluso bicicletas de balance para ayudar a proteger la cabeza”.

El sábado 20 de mayo, los cuidadores de traumatismos del Intermountain Utah Valley Hospital, el Intermountain American Fork y el Intermountain Primary Children’s Hospital se ubicarán en cuatro lugares a lo largo del sendero del canal Murdock en el condado de Utah para ajustar cascos, brindar información de seguridad y realizar demostraciones de seguridad. 

“Es importante para nosotros ofrecer estos consejos de seguridad a los miembros de la comunidad del condado de Utah para que puedan evitar una visita al departamento de emergencias”, dijo Andrew Herrera, coordinador de traumatismos del Intermountain Utah Valley Hospital. “Conocemos los daños de una lesión cerebral traumática, que pueden ser devastadores para las familias, así que queremos que todos usen el equipo adecuado y tengan un verano seguro”.

La seguridad de cascos, que forma parte del programa de prevención de lesiones Hold on to Dear Life (Aférrate a la preciada vida), amplía el compromiso de Intermountain de mantener a los niños y las familias sanos en sus comunidades, y es parte de la iniciativa Promesa principal: niños sanos.

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